Selecionei 15 dias para o crescimento capilar, espero que te ajude ...
cc
Dicas para o Cabelo Crescer Mais Rápido
Inversão Capilar: Esse método funciona e funciona rápido. Consiste em massagens capilares feitas de uma forma específica seguidas de inversão da cabeça. Dizem que em apenas uma semana já dá para notar um crescimento de 1 a 4 cm. É power e super seguro
Como Fazer o Método de Inversão Capilar1. Escolha um óleo de sua preferência. Pode ser óleo de coco, óleo de rícino, azeite de oliva, ou qualquer outro óleo de preferência, desde que seja 100% vegetal.2. Aqueça o óleo deixando-o apenas morno.
3. Aplique uma pequena quantidade de óleo nas pontas dos dedos, distribuindo no couro cabeludo.
4. Massageie o couro cabeludo profundamente. Um detalhe importante, não é pra esfregar é para massagear ok? Faça massagem durante 5 minutos.
5. Terminada a massagem, inverta os cabelo para baixo com cuidado e deixe-a pendurada. Fique na posição escolhida durante apenas 4 minutos.
Os óleos: a saúde dos fios melhora muito quando começamos a usar óleos no tratamento dos cabelos. Seja fazendo umectação capilar ou adicionando o óleo no creme de tratamento.
O óleo de rícino, óleo de coco e o azeite de oliva e o azeite de oliva podem se tornar seu melhor amigo. Escolher um produto finalizador a base de óleo é um outra excelente opção
Aplique um dos óleos no cabelo a noite e durma com ele, no outro dia lave normalmente, sério, isso vai salvar seu cabelo, hidrata muito e irá evitar as pontas duplas e a quebra dos fios secos.
Use um tônico capilar: obtive resultados surpreendentes com os tônicos capilares. O Tônico de Alho da Gota Dourada ajudou a reduzir significativamente a queda de cabelo e ajudou bastante no crescimento. Outro tônico que super indico é o Rapunzel da Lola cosmetics
Aplicar 3 vezes na semana, no minino 2 horas antes de lavar o cabelo
Mantenha os cabelos hidratados: isso evita que o cabelo quebre e ajuda no crescimento. A hidratação de maizena é uma ótima opção, pois é barata e o resultado é um cabelo hidratado, sem frizz e com um brilho maravilhoso. A questão é, seu cabelo precisa sempre de hidratação, voce pode estar fazendo um cronograma capilar, que ensinei nesse post > Cronograma capilar
Faça um cronograma capilar, é incrível e se você fizer certinho irá recuperar 100% seu cabelo
Aposte em shampoos mais suaves: Por incrível que pareça a maioria dos shampoos são muito agressivos pro cabelo, então procure por produtos sem sulfatos e não se assuste se não fazer tanta espuma durante a lavagem.
Deixe a chapinha e o secador de lado: Não preciso nem dizer o porque né, eles acabam com o cabelo, mas se você não consegue abrir mão, use um protetor térmico antes, ele irá ajudar a não danificar tanto seu cabelo
Evite descolorir e colorir os cabelos: a descoloração e a coloração dos fios agride profundamente a estrutura capilar. Se for inevitável fugir deles tome alguns cuidados para que o danos sejam menores.
Ative sua circulação sanguínea: A má circulação sanguínea é o principal fator que impede o crescimento dos fios. Por isso, trate de dar sangue à sua cabeça!
Massagear o couro cabeludo durante a lavagem por alguns minutos e escovar o cabelo (de cabeça para baixo) antes de dormir ajudam a ativar a circulação, removem células mortas, além de evitar a caspa. Exercícios físicos regulares também são fundamentais!
Beba muita água: ela é o líquido fundamental para a saúde de todo o nosso organismo.
Invista em uma boa alimentação: uma dieta rica também ajuda no crescimento dos fios. Quanto mais vitaminas - por dentro e por fora - melhor.
Não lave a cabeça com água muito quente: a água pelando estimula a produção das glândulas sebáceas. E as glândulas sebáceas trabalhando demais não é legal para o crescimento dos fios.
Enxágue bem: É fundamental retirar os excessos de produtos. O ideal é passar o xampu, retirar bem e, depois, aplicar o condicionador apenas no comprimento, jamais na raiz. Após lavar e aplicar o condicionador, enxágue o cabelo com água fria para selar a cutícula e deixá-lo com um brilho extra.
Longe da raiz: Condicionador, máscaras de tratamento e os finalizadores devem passar longe da raiz.
Não durma com os cabelos molhados: isso abafa o couro cabeludo, aumentando a oleosidade.
Jato de ar frio nos fios após secar com o secador: serve para selar os fios e prevenir o frisado e ainda dar um brilho extra ao seu cabelo.
Proteínas : O que você come pode fazer uma enorme diferença na forma como o seu cabelo cresce. Comer uma grande quantidade de alimentos ricos em proteínas irá melhor a qualidade do seu cabelo e acelerar o crescimento. Porém não se esqueça que nada em excesso faz bem!
Alimentos que ajudam no crescimento do cabelo: Ovo, laranja, pimentão amarelo, ostra, amêndoas, lentilha, cereais , abacate e castanha do pará.
Nenhum comentário:
Postar um comentário